Tips en ideeën voor succesvolle zichttraining

Ga goed aan de slag

Moet je kind zijn of haar ene oog gaan trainen met behulp van een oogpleister/oogkapje? Of ben je vastgelopen in de visuele training…? We hebben hier een aantal tips en ideeën verzameld.

We hebben een aantal tips en ideeën verzameld waar we zelf veel aan hebben gehad, of die ons zijn aanbevolen door anderen in dezelfde situatie. Daarnaast kun je hier inspiratie opdoen voor visuele activiteiten.

Een afdekking kiezen

Oogpleisters hebben het voordeel dat ze heel nauw aansluiten, waardoor het kind moeilijk kan sjoemelen – wat sommige kinderen doen met een oogkapje omdat ze dat een beetje opzij kunnen schuiven. Soms kan de huid van het kind niet goed tegen de oogpleisters, en dan kan een oogkapje van stof een goed alternatief zijn om de huid een poosje te ontzien.

De juiste oogpleister vinden

Wat werkt voor het ene kind, werkt misschien niet voor een ander, en omgekeerd. Dus als je slechte ervaringen hebt met een bepaalde oogpleister, probeer dan gewoon een andere. In de startfase, wanneer de huid van je kind in het algemeen moet wennen aan pleisters, kan er in enige mate huidirritatie ontstaan. Dus als de huid eenmaal gewend is aan de oogpleisters, kun je eventueel eerder geprobeerde merken uitproberen als je wat variatie wilt.

Huidirritatie

Als er een rood plekje op de huid zit, kun je de oogpleister gewoon een beetje bijknippen zodat hij niet op het rode plekje plakt en de huid wordt ontzien. Daarnaast kun je wat lijm van de oogpleister verwijderen door hem bijvoorbeeld even op je arm/broek te plakken voordat je hem op de huid van je kind doet. Daardoor plakt de oogpleister niet meer zo sterk aan de huid, waardoor je hem gemakkelijker kunt verwijderen. Dat is beter voor de huid.

Er zijn ook crèmes die je kunt gebruiken voor een overbelaste huid. Vraag eventueel bij de apotheek welke crème wordt aanbevolen.

Onze dochter werd in het begin rood door oogpleisters en het maakte niet uit welk merk we probeerden (we hebben vier verschillende geprobeerd). Na een paar weken leek het of de huid eraan gewend was geraakt en nu hebben we er nooit meer problemen mee, hoewel ze ongeveer 5,5 uur per dag een oogpleister draagt. Dus hou moed als je te maken hebt met huidirritatie.

Maak het normaal

Schaam je als ouders niet voor de oogpleister… Dat straalt af op je kind. Maak in plaats daarvan het dragen van een oogpleister normaal voor je kind, door alles te doen wat je normaal ook zou doen, zowel thuis als buiten. Mensen kijken vaak wat langer naar een kind met een pleister op zijn/haar oog en stellen misschien zelfs vragen. Als je open antwoordt op vragen, leert je kind ook zelf te antwoorden op de vraag waarom hij/zij een oogpleister op moet hebben en zal hij/zij het accepteren.

Leg je kind uit waarom hij/zij een oogpleister op moet

Een kind moet worden uitgelegd waarom hij/zij een oogpleister op moet, als hij/zij oud genoeg is om dat te kunnen begrijpen. Maar natuurlijk wel op een manier die past bij de leeftijd van het kind. Wij gebruiken zelf de zin ‘Alma is aan het trainen zodat haar oog sterk wordt’, als kinderen vragen stellen.

Feste Routine

Een vaste routine kan het gemakkelijker maken om het gebruik van oogpleisters onderdeel van de dag te maken. Wij hebben zelf ingevoerd dat de oogpleister op gaat zodra onze dochter wakker wordt. Daarmee profiteren we ervan dat ze nog fris is en openstaat voor de pleistertraining, zodat we ‘s middags geen strijd hoeven te leveren als ze moe wordt. Sommige mensen plakken de oogpleister vlak voordat het kind wakker wordt al op, zodat het kind het niet beleeft als een ‘beroving’ van het gezichtsvermogen, zoals het geval kan zijn wanneer hij/zij bij het wakker worden met twee ogen ziet en vervolgens het sterke oog wordt afgedekt.

Beloning

Bij sommige ouders helpt het om het kind te belonen voor een goede pleistertraining – of het nu met iedere dag wat chocola na een geslaagde training is of met een beloning die wordt verdiend na een langere periode van oogpleisters dragen. Bekijk onze motiverende beloningsposters in de shop!

Als de oogpleister van de dag eraf mag, plak je hem op het aangegeven gebied van de poster. Als dat 50 dagen is gedaan, is het tijd voor de beloning die vooraf tussen het kind en de ouders is afgesproken (een ijsje, naar de bioscoop enz.). Een beloning kan een manier zijn om het trainen met oogpleisters een vaste routine te maken voor het kind.

Maak het leuk

Hou je kind bezig met dingen die het leuk en interessant vindt en leid daarmee de aandacht af van het verwijderen van de oogpleister. Op de pagina ‘Visuele activiteiten‘ vind je een aantal ideeën voor activiteiten.

Voor sommige mensen werkt het om de tijd met oogpleisters ook de tijd te laten zijn waarop het kind een computer of tablet mag gebruiken. Wij kregen zelf het advies om onze dochter de iPad te laten gebruiken toen ze 7 maanden was. Hieronder staan enkele visueel stimulerende apps die geschikt zijn voor kinderen van 0-18 maanden:

Computerspelletjes/apps

Voor sommige mensen werkt het om de tijd met oogpleisters ook de tijd te laten zijn waarop het kind een computer of tablet mag gebruiken. Wij kregen zelf het advies om onze dochter de iPad te laten gebruiken toen ze 7 maanden was. Hier staan enkele visueel stimulerende apps die geschikt zijn voor kinderen van 0-18 maanden:

Vier goed nieuws

Wij hebben goede ervaringen met het vieren van kleine mijlpalen in het gezin, bijvoorbeeld als we op controle zijn geweest en daar is gezegd dat het gezichtsvermogen vooruit is gegaan. Ook al is onze dochter nog te klein om dat te begrijpen. Maar door het als gezin te vieren, betrekken we haar broers er ook bij. Die hebben natuurlijk ook te maken met het leven met oogpleisters en ze helpen mee om hun kleine zusje af te leiden als de pleister eraf moet. 🙂

Trakteren op taart voor het personeel bij het kinderdagverblijf was ook een succes. Hun komt minstens net zoveel eer toe voor de vooruitgang als onszelf, omdat Alma haar oogpleisters veel op heeft in de crèche.

Ik heb ook gehoord over mensen die hun kind een klein feestje laten vieren met vriendjes. Voor activiteiten voor zo’n feestje kun je dan bijvoorbeeld denken aan oogpleisters versieren of een oogpleister op het oog van een piraat plakken terwijl de kinderen zelf geblinddoekt zijn (zoals bij het spelletje ‘Ezeltje prik’).

Kleuterschool/kinderdagverblijf

Als je kind zijn/haar oog zo veel moet trainen dat hij/zij de oogpleister ook op moet op school of op het kinderdagverblijf, dan speelt het personeel een grote rol bij het verbeteren van het gezichtsvermogen van je kind. De ongelooflijke inzet in ons kinderdagverblijf om te zorgen dat onze dochter traint met haar oogpleisters en de dagelijkse doelen bereikt die wij steeds stellen, is van onschatbare waarde. Af en toe een taart als bedankje kan wonderen doen als je je erkenning hiervoor wilt uiten. 😉

Trekt je kind de oogpleister eraf?

Oef… Geduld is een schone zaak… Maar het kan wel op de proef worden gesteld. Als je de pleister consequent weer opplakt en er rustig bij blijft, kom je al een heel eind! (Lees ook het gedeelte ‘Beloning’) Onthoud: je doet het niet TEGEN je kind… Je doet het VOOR je kind.

Hou vol!

Er zullen dagen zijn waarop je op je tandvlees loopt… Hou vol! Het wordt gemakkelijker…! En het is de moeite waard! Want beter zicht geeft je kind een betere kwaliteit van leven.